Oreegano

Mia, doğru bir beslenme izlemenize ve yemeklerinizi bilinçli bir şekilde izlemenize yardımcı olur. Yaşam tarzınıza ve gereksinimlerinize uyum sağlamak için ihtiyaçlarınızı ve başarmak istediğiniz hedeflere dayalı bir diyet geliştirin ve gün boyunca sizi takip edin.

* En iyi App 2017 App Store arasında *

* En iyi Yiyecek ve İçecek Kategorisi uygulamaları arasında *

BENİM ÖZEL OLMAK:

1. Onunla konuşabilirsiniz (o

ses tanıma sahiptir! );

2.

fiziksel aktivitenizi ve beslemenizi izlemenize yardımcı olur;

3. Tüm besin değerleri ile

tarifleri önerir;

4. İhtiyaçlarınıza göre

diyet işleyin;

5. Fiziksel aktivitenize ve ne yediğinizi

ihtiyaçlarınızı yeniden hesapladığınıza göre

her öğün için;

6.

kişiselleştirilmiş beslenme tavsiyesi ile;

7.

alışveriş listesini oluşturun ;

8. Daha iyi yaşamak için iyi yemeye yardımcı olur.

Mia, Oreegano platformuna mükemmel şekilde entegre olan beslenme koçudur. İhtiyaçlarınızı ve beslenme hedeflerinizi mükemmel şekilde karşılayan

yemek planları oluşturmak için 10.000'den fazla yemek tarifini kullanın.

Yemeğinizin

besin değerlerini keşfetmek ister misiniz? Sorun yok! Uygulamayı indirerek Oreegano platformunun içine bir reçete yazabilir ve günlük gereksiniminize göre yüzde olarak hesaplanan mikro ve makro besinlerle tüm besin değerlerini keşfedebilirsiniz. Yemek günlüğüne yemeği eklemek için sadece bir dokunuş.

Mia akıllıdır. Ne kadar çok kullanırsanız, sizi tanımayı ve neyi sevdiğini ve neleri önlediğini öğrenirsiniz.

Yiyecek günlüğünde bir reçete veya tek tek içerikler girebilir veya tavsiye için Mia'ya danışabilirsiniz.

Beslenme koçumuz her gün ihtiyaçlarınızı karşılamak için sağlıklı, çeşitli ve lezzetli yemekler önerecektir. Diyet hiç bu kadar basit olmamıştı!

Gıda intoleransları varsa, siz vejeteryansınız, vejeteryan ya da sadece iyi yemek istiyorsanız, doğru yerdesiniz! Arama motorunun beslenme filtreleri sayesinde sizin için özel olarak hazırlanmış bir tarifi arayabilirsiniz:

 "Tek Tabak - Vejetaryen - Protein Yüksek - Yağ Düşük - Laktoz Ücretsiz".

"İlk Ders - Glutensiz - Demir İçinde Yüksek"

APP AVANTAJLARI

1. Beslenme ve fiziksel aktiviteleri izlemek için Mia beslenme koçu,

kalori sayacı ve yiyecek günlüğünü kullanın;

2. Mia ile konuşun ve

beslenme tavsiyesi için, diyetinizi oluşturmak, yemeklerinizi takip etmek için sormasını isteyin. Örneğin:

- "30 dakika yarış yaptım. Akşam yemeğinde ne yiyebilirim? ";

- "Kahvaltıda yoğurt ve elma yedim!";

- "Somon fileto ve 5 cevizde kaç kalori var?";

- "Buzdolabında kabak ve domates var, ne pişirebilirim?";

- "200 gr ıspanak, 2 yumurta ve 50 gr peynirle bir tarif hazırlayın!";

3.

Kendi tarif kitabınızı oluşturun ve toplulukla paylaşın;

4. Tercih ettiğiniz ve takip edeceğiniz foodblogger'ları ve kullanıcıları takip edin;

5. Tarifleri beslenme ihtiyaçlarınız doğrultusunda filtreleyin;

6. En sevdiğiniz tarifleri kaydedin;

7.

Her tarifin besin değerlerini bilmek

;

8. Beslenme etiketleri ile sizin için uygun olan yemekleri kolayca bulun.

Beslenme, sağlıklı yaşamın temelidir.

Oreegano tarafından Mia ile, kişinin yeme alışkanlıklarını iyileştirmek ve sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı.

Gizlilik bilgisi için: https://www.oreegano.com/pages/privacy